Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2014
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88,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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729 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 21,43g.
Frühstück: Coffee, Darigold Fat Free Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad. Snacks/Sonstiges: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jell-O Sugar Free Black Cherry. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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