Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2593 kcal
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Fett: 94,45g | Eiw: 178,10g | Kohlh: 257,77g.
Frühstück: Despar Freefrom Latte Delattosato Parzialmente Scremato UHT, Food4sport Burro di Arachidi, Vital Gallette di Riso, Banana, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Despar Tonno al Naturale, Barilla Bavette N.13. Abendessen: Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Salsiccia di Maiale, Petto di Pollo, Carne, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Coop Patate Novelle Surgelate , Pompelmo (Rosa e Rosso). mehr...
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konstantes Gewicht
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