Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 20,81g | Kohlh: 92,20g.
Frühstück: حليب الشوكولاته. Mittagessen: بيضة مسلوقة, توست. Abendessen: شوربة قطع الدجاج مع الشعيرية, jumbo شعيرية بنكهة الدجاج. Snacks/Sonstiges: كعكة الشوكولا (مع زينة الشوكولا), ماء الصنبور (ماء الحنفية), كعكة الشوكولا (مع زينة الشوكولا). mehr...
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konstantes Gewicht
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