Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 75,10g | Eiw: 92,93g | Kohlh: 277,65g.
Frühstück: Senseo Café, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain Blanc. Mittagessen: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Andros L'onctueux Intensément Poire, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Haricots Verts Poivrons , Filet Mignon de Porc. Abendessen: Activia Yaourt , Avocat, Olives Vertes Farcies, Bonduelle Coleslaw, Grand Frais Crevettes Décortiquées Cuites Nature, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Brioche Pasquier Pancakes, Mentos Fruit, Célébrations Célébrations, Abricots, Nectarines, Reine Claude. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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