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Quase no primeiro objetivo
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61,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 189,32g.
Frühstück: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Café, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Parmalat Leite Desnatado. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Brócolis, Repolho Verde, Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Cacau Show Lingua de Gato, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Maçã, Pão de Forma, Banana Caturra. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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yarinha05's Gewichtsverlauf
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