Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 281,82g.
Frühstück: BackWerk Laugenzopf Lachs Honig-Senf. Mittagessen: Zucker, Kaffee (Gemahlen), Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Reis (Gekocht), Pick a Pea Indisches Linsen Dal, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette. Snacks/Sonstiges: Obstkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gitara1988's Gewichtsverlauf
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