bengiozel23's Notizen, 06 Aug 21

2 haftadır enfeksiyonla uğraşıyorum,sadece yemek yedim ve yattım.
Bağışıklık sistemim çökmüş,rabbim kimseyi acıyla hastalıkla sınamasın,2 hafta sonra bugün ilk defa salona gittim ayağım yeni yere bastı.
59.40kg idim,63ü gördüm.
Tartıyı geçiyorum,aynada da dehşet haldeyim,yağ tuttuğumu biliyorum.
Anlayacağınız serüvenim bir daha başlıyor :)
Sabır🙏🏼
63 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 0,8 kg pro Woche

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Geçmiş olsun 🍀 
06 Aug 21 vom Mitglied: #painter#
Geçmiş olsun 💐 
06 Aug 21 vom Mitglied: ~Glowups~
çok çok geçmiş olsun, ben de hastaydım kilo almış olabilirim tartım yok ama aynada fark ediyorum (aldığın kilonun çoğu ödemdir hızlıca gittiğini göreceksin bol bol vitamin c ve antioksidanlı beslenip su içiyoruz), yeni atlattım yalnız değilsin moral bozmaca yok tam gaz devam yarın basssıyoruz hojam 💪💃💖❤ 
06 Aug 21 vom Mitglied: ical.55
icalim,desteğin için teşekkür ederim. insan kendinin en istediği haline aynada geldikten sonra başına böyle bir şey gelmesi en büyük sınavı bence. umarım ödemdir azcığı,malum beslenmem de çok deli dehşetti hastalıktan,hiç düşünmedim. tekrar o günlerime gelebilmek,gelebilmemiz dileği ile. demek istediğim hepimizin başına her şey gelebilir,iniş çıkışlarla savaşmayı öğrenmem lazım sanırım🥺🧡 
07 Aug 21 vom Mitglied: bengiozel23
Ben de diyorum Bengiyi göremiyorum burada ne oldu. Çok geçmiş olsun Bengicim, ben de 3 gün yatağa düştüm geçen hafta seni anlıyorum. Önemli olan önce sağlık. Sen sporcusun 2 haftalık spora bakar 3 kilo nedir ki. Canını bunun için sıkma 🌸🤗 
07 Aug 21 vom Mitglied: kevser iffet
geçmiş olsun prensesim benimde gözlerim seni ariyordu kendine çok dikkat et bize lazımsın 🙂 sağlıklı olduktan sonra o kilo verilir hem onun çoğu ödemdir sıkma güzel canını seni çok seviyorum tekrardan çok geçmiş olsun 💕💕 Bengi sahalara döndü be 💫💕 
07 Aug 21 vom Mitglied: başaracak_sın
siz cansınız,en büyük desteksiniz bana… güzel yüreklerinizden öpüyorum sizi,bi post daha paylaşıcam before afterların her zaman gelişim olmayabileceğine dair. eminim benim gibi motivasyon kaybı yaşayan insanlar vardır,Rabbim sağlıktan alıkoymasın bizi,yine güçleniriz beraber🤍🖤 
07 Aug 21 vom Mitglied: bengiozel23
Geçmiş olsun sağlığınıza kavuşmuşunuz kısa zamanda toparlarsınız 💪 
07 Aug 21 vom Mitglied: serkanbl
Geçmiş olsun bengi evvela sağlık gerisi hallolur 🤗🍀 
07 Aug 21 vom Mitglied: Banu✌️
aynen öyle 🤍🖤 
07 Aug 21 vom Mitglied: bengiozel23
Çok geçmiş olsun allah acil şifa versin 😇 
07 Aug 21 vom Mitglied: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Cok gecmıs olsun ama beslenmenızımı degıstırmenız lazım acaba 2 haftada bu degısım bana cok geldi.ama umutsuz olmayın yenıden olur merake tmeyın 
07 Aug 21 vom Mitglied: şekersizsakız
Çok geçmiş olsun. 🙏🏻 
07 Aug 21 vom Mitglied: SimgeH.
2 haftadır hiç beslenmediğim kadar kötü beslendim hastalık psikolojisi ile,tamamı yağ olmasa da 2 kilosunun yağdan olduğunu düşünüyorum 0 hareket bol kalorili beslenme ile. malum tavuk pilav yenmiyor hastayken ve bir de ailenizden uzaksanız.. mini bi diyete girdim şu an🙏🏼 
07 Aug 21 vom Mitglied: bengiozel23
geçmiş olsun hemen toparlayacağına inanıyorum önce sağlık sen güçlü bir kadınsın bir kaç haftaya da o fazlalıklar gidecektir sıkma tatlı canını 😍 
07 Aug 21 vom Mitglied: safranli
kuzumm,inşallah🤍🤍 
07 Aug 21 vom Mitglied: bengiozel23

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bengiozel23's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.