Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 103,66g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 158,52g.
Frühstück: Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan de Molde Integral. Mittagessen: Papa, NotCo Not Mayo, Hellmann's Ketchup, Huevo Duro. Abendessen: NotCo Not Mayo, Hellmann's Ketchup, Churrasco Italiano, Huevo Cocido, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Nestlé Sahne-Nuss . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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matias gubernatti's Gewichtsverlauf
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