Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 205,16g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tumis Oncom. Abendessen: Telur Rebus, BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis, Haverjoy Havermout Instant. Snacks/Sonstiges: Takoyaki, Cilok, Nissin Peanut Crackers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ina rista's Gewichtsverlauf
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