Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
42,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 44,04g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 164,23g.
Frühstück: Орехи Кешью, Фасоль Мёд Цветочный Натуральный, Крыжовник, Алтайская Сказка Кукурузные Хлопья, Золотые Злаки Сибири Отруби Кукурузные Очищенные, Сливочное Масло 99%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Mittagessen: Raisad Греча с Баклажанами по-Купечески, Укроп, Эко Слайсы Здоровье, Масляный Король Масло Льняное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Amapawa Кокосовое Молоко, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Арахисом, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Травяной Чай, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|