Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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48,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 120,54g | Eiw: 277,79g | Kohlh: 51,98g.
Abendessen: 檸檬汁, 胡荽葉, 番茄, 洋蔥, 煎雞蛋, 九層塔, 全聯 吻仔魚, 杏鲍菇, Costco 無骨雞腿排. Snacks/Sonstiges: Almond breeze 無糖杏仁奶. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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