Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: Шоколадница Паста Альфредо с Курицей , Шоколадница Вегетарианский Поке Боул. Abendessen: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Грибы, Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Магнат Манго Красные Ягоды, Персики, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aalilib's Gewichtsverlauf
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