Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
41,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 46,60g | Eiw: 126,48g | Kohlh: 124,54g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное), Ëбатон Печенье Суфле Черешня, Французские тосты. Mittagessen: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Индилайт Филе Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эндакси Мука Рисовая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|