Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 162,01g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфета Паркур, Вафли из кабачков, Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Говяжья Полукопченая. Mittagessen: Домашнее Вино Вино, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Невский Кондитер Конфета Паркур, Кабачковая Икра, Сметана , Борщ с Курицей. Abendessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Яйцо, Круглый Год Фасоль Зеленая. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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