Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2014
65,8 kg Bisher verloren: 20,9 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2014:
2439 kcal Fett: 138,58g | Eiw: 90,45g | Kohlh: 180,47g.   Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Mittagessen: Texas Roadhouse Fried Pickles, Cattle Drive Gold Baked Beans with Brown Sugar and Bacon, Red Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Great Value 2% American Cheese Slices, Great Value Hamburger Patty. Snacks/Sonstiges: M&M's Mint Chocolate Premiums, Anheuser-Busch Natural Ice, Pillsbury Big Deluxe with Chocolate Chips Cookie Dough, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Nice dry roasted peanuts (with seasalt). mehr...
1602 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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