Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 89,46g.
Frühstück: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Помидоры, Братья Караваевы Чиабатта, Авокадо Авокадо, Простоквашино Творог 5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Abendessen: Арбуз. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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