Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 85,41g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 172,36g.
Frühstück: Bal, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. Mittagessen: Çoban Salatası, Kavun (Kokulu Kavun), Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Dalyan Köfte. Abendessen: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şeftali. Snacks/Sonstiges: Ekmek Kadayıfı, Eti Puf Kakao, Ülker Golf Bravo Junior Tria. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Aslı ünal's Gewichtsverlauf
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