Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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83 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Мёд. Mittagessen: Блины на Молоке, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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