Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 97,33g.
Frühstück: Зеленый Чай, Sporty Печенье Черника. Mittagessen: Зеленый Чай, Окей Манго, Лента Авокадо Хаас, Fortuna Тунец Рубленый в Масле. Abendessen: Nikbionut Жареный Миндаль, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Черника. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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