Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 156,55g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Level Kitchen Шакшука. Mittagessen: Майонез, Борщ Украинский. Abendessen: Черная Смородина, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Snacks/Sonstiges: Манник, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Пшеничный Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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