Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3882 kcal
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Fett: 193,99g | Eiw: 199,88g | Kohlh: 334,43g.
Frühstück: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Сыр Тильзитер, Каравай Пита, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Myprotein Сывороточный Протеин, Сыр Тильзитер, Каравай Пита, Сыр Тильзитер, Каравай Пита, Сливочное Масло, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Свинина для Гриля, Макароны Отварные. Abendessen: Vlavashe Шаверма Моцарелла, Варенье из Смородины, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Crispy Лимон. mehr...
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konstantes Gewicht
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v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
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