Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2014
|
92,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 43,82g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 151,41g.
Frühstück: Herbalife Shake. Mittagessen: Herbalife Shake. Abendessen: Koopmans Oma's Pannenkoeken, Gebakken Ei, Unox Champignon Ragout. Snacks/Sonstiges: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Mandarijn, Herbalife Proteinereep, AH Filet Americain Mager, Volkoren Crackers, Appel. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iheijnen's Gewichtsverlauf
|