Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
|
76,3 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 66,09g | Eiw: 138,71g | Kohlh: 76,54g.
Frühstück: 光泉 濃黑豆漿 (375ml), 蛋餅. Mittagessen: 全家 綠豆薏仁湯, FeedFit 輕享系冰淇淋（大人可可）, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 烤雞. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rhineeee's Gewichtsverlauf
|