Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 65,57g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 54,74g.
Mittagessen: MaraNatha 오가닉 피넛버터, 찐단호박, 수육, 김치, 무나물. Abendessen: 자연드림 황태채, 찐단호박, 서강유업 삼천포아침 멸치육수, 호박볶음, 김치, 대신물산 도담쌀 곤약국수. Snacks/Sonstiges: 키토익스프레스 티라미수. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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