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56 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2021:
1277 kcal Fett: 52,11g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 136,53g.   Frühstück: Kobber Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Café com Açúcar. Mittagessen: Lacta Bis (7g), Molho Bechamel, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Espaguete. Abendessen: Oreo Milkshake de Morango. Snacks/Sonstiges: X Salada. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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