Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 94,81g.
Frühstück: Яичница с Помидорами, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Курица с Овощами, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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