Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
|
48,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 35,37g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 273,31g.
Frühstück: Магнит Персик Инжирный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Filippo Berio Масло Оливковое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. Mittagessen: Любятово Галеты Классические, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Салат Айсберг, Увелка Гречневая КРУПКА Пакетик, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Индилайт Бедро Индейки. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яичный Белок, Яичный Желток, Укроп, Щебекинская Макароны Спирали, Любятово Галеты Классические, Огурец (без Кожуры), Увелка Гречневая КРУПКА Пакетик, Кабачок, Filippo Berio Масло Оливковое. Snacks/Sonstiges: Ne Moloko Безмолочная Овсяная Каша с Бананом, Maxler Isolate, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Красная Цена Хлеб Белый, Окей Груша Аббат, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanniy_'s Gewichtsverlauf
|