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I’ve been steady at 78/79 Kg
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 28,86g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: White Rice (Medium-Grain, Cooked). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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anujnair's Gewichtsverlauf
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