Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
|
84,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 85,48g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 198,51g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Вологодское Масло Сливочное. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 1%, Energy Diet Smart Лимонное Печенье . Abendessen: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Sonstiges: Игристое Вино, Ашан Кекс с Маком Весовой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
у меня тоже раздвоение личности😀
пришла сюда, будем стараться 🙏
10 Aug 21 vom Mitglied: lady.ntv-77
|
тут таких много 🤣 вместе веселее - днем записывать в деевник курогрудь и капусту, ночью шуршать фантиками от шоколадок
10 Aug 21 vom Mitglied: la_terra
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la_terra's Gewichtsverlauf
|