Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 85,57g | Eiw: 36,51g | Kohlh: 65,88g.
Frühstück: Carrefour Biscotte, Capitoul Baskeriu Pur Brebis. Mittagessen: Tomates, Huile Végétale, Beignets de fleurs de citrouille frits. Abendessen: Huile Végétale, Ratatouille Maison, Oeuf Poché, Bouillon de Poulet. Snacks/Sonstiges: Lidl Pumpkin Seeds. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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