juli160988's Notizen, 08 Aug 21

Анализы в порядке.Причина выяснена. Держим вес
57,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2021:
1606 kcal Fett: 77,54g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 131,84g.   Frühstück: Миндаль, Арбуз, Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Сахар, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Ферма Молоко 1,5%. Mittagessen: Дыня, Бодрая Корова Мороженое Снежорик, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Королівський Смак Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Миндаль, Мёд, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, KDV Батончики Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Савушкин Творог Мягкий Обезжиренный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


juli160988's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.