Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 37,09g | Kohlh: 121,18g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Pão Francês, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão de Aveia. Abendessen: Feijão Carioca Cozido, Estrogonofe de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Palomaahh's Gewichtsverlauf
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