Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 186,88g.
Frühstück: Sticky Rice, Dried Coconut (Shredded, Sweetened) , Fuji Apples. Mittagessen: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Cooked Rice, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Abendessen: Cimory Fresh Milk Cashew. Snacks/Sonstiges: White Flour, Sugar, Banana, Banana Fritter. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Andi Nabila's Gewichtsverlauf
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