Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 44,34g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 141,81g.
Mittagessen: Heineken Cerveja Heineken (250ml), Mãe Terra Farofa de Banana , Baião de Dois, Moqueca de Peixe, Colorado Ribeirão Lager. Abendessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Frito, Carrefour Pão Caseiro. mehr...
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1540 kcal
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Bewegung:
Sport - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adrianaurt's Gewichtsverlauf
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