Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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106,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 201,89g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero, San Jorge Arrollado Lomo con Ají, Pan Blanco. Mittagessen: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Abendessen: San Jorge Arrollado Lomo con Ají, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Mandarina, Clementinas, Jugo de Mandarina, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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juan ponce varas's Gewichtsverlauf
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