Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 11,54g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 81,13g.
Frühstück: Lefersa Levadura, Juan Valdez Café, Sal, Azúcar Granulada, Yema de Huevo, Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Tía Lia Mermelada Ligth de Durazno, Iansa Stevia Cero K, las Aguilas Queso Fresco sin Lactosa. Mittagessen: Pasta Fresca (Cocida), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lobos Sal, Orégano, Cebollas, Morrón, Ajo. Snacks/Sonstiges: Uvas Pasas (sin Semillas), Selz Galletas de Soda Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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