Nini130675's Notizen, 07 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
90,6 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2021:
1220 kcal Fett: 42,45g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 145,48g.   Frühstück: Slender Wonder Protein Shake. Mittagessen: Granny Smith Apples, Woolworths Peppered Beef Fillet, Cherry Tomatoes, Red Onions, Baby Spinach, Cucumber. Abendessen: Wimpy Small Chips, Grilled Cheese Sandwich, Boiled Egg, Bakers Provita. Snacks/Sonstiges: Reduced Fat Cappuccino, Woolworths Strawberries, Naartjie. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nini130675's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.