Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
|
58,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 92,95g | Eiw: 165,73g | Kohlh: 140,51g.
Frühstück: Фруктовые Вафли, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Bombbar Topping Banana & Mango, Сто Пудов Льняная Мука, Меренговый Рулет с Ягодами , Перекресток Авокадо , Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Икра Икра Кеты, Ананас, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо. Abendessen: Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, Fish&More Креветки Северные, Коровка из Кореновки Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Кешью, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|