ainideren's Notizen, 09 Aug 21

빙수먹은 다음날ㅋㅋㅋ
51,2 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2021:
1674 kcal Fett: 42,05g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 231,28g.   Frühstück: 다신 곤약팝콘 핫앤스위트, 감동란 감동란, 설탕없는과자공장 얌희스프레드 한라봉, 계피, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 차전자피, 머슬팜 컴뱃100%웨이. Mittagessen: 양평해장국, 밥. Abendessen: 롯데 ABC밀크초콜렛, 스나이더스 미니 프레첼, 미주라 토스트, 머드스콘 단호박스콘, 설공 얌희스프레드 초코, 머드스콘 단호박스콘, 설공 얌희스프레드 초코, 크리스탈라이트 체리석류, 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 밤호박. Snacks/Sonstiges: 스나이더스 미니 프레첼, 앳킨스 트리플 초콜릿 바, 토망고 스테비아 방울토마토, 롯데 애니타임. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ainideren's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.