Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 176,19g.
Frühstück: Westacre Natural Tasty Cheese Slices, Woolworths Wild Alaskan Salmon, Woolworths White Bread. Abendessen: Garlic, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Capriccio Passata, Spaghetti, Minced Pork. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Fruit & Nut Medley. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Electra90's Gewichtsverlauf
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