Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 33,88g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 113,32g.
Frühstück: Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Bayam, Telur Dadar. Mittagessen: Kebab. Abendessen: Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Tahu Toge. Snacks/Sonstiges: Cimol, Brownies. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mellafakhiraa's Gewichtsverlauf
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