Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 47,20g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 91,54g.
Frühstück: Oreo Oreo Original. Mittagessen: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aice Taro Crispy, Kanzler Singles Keju. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
itschikie's Gewichtsverlauf
|