Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 40,96g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 181,39g.
Mittagessen: Bawang Bombay, Bawang Putih, Putih Telur, Tomat Merah, Selada Kol, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Abendessen: Nangka, Kikil. Snacks/Sonstiges: Cabai Merah atau Rawit, Kecap Manis, Saus Tomat, Pentol. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Dheapratiwi_'s Gewichtsverlauf
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