Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
86,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
506 kcal
|
Fett: 7,89g | Eiw: 14,33g | Kohlh: 95,18g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Мёд, Банан, Dobele Овсяные Хлопья. Mittagessen: Фанни Йогурт Персик 1,5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе Эспрессо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NastiaR5's Gewichtsverlauf
|