Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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72 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 126,23g.
Frühstück: Fitnes Shock Батончик «Арахис-Соленая Карамель», Alpro Barista Coconut, Сахар, Рис, Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. Mittagessen: Elementaree Голландский Соус с Эстрагоном, Гуакамоле, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Булочки Бриошь. Abendessen: Rich Апельсиновый Сок, Alpro Овсяное Молоко Barista. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olgadaks's Gewichtsverlauf
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