Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 68,74g | Eiw: 133,43g | Kohlh: 176,26g.
Frühstück: Monsters Протеиновый Батончик , АТБ Груша. Mittagessen: Сильпо Паровая Котлета из Индейки , Хуторок Гречка Вареная, Сильпо Авокадо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, АТБ Помидор , Oatmeal. Abendessen: Power Pro Protein Bar Coconut , McDonald's Капучино Маленький . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GekaRuden's Gewichtsverlauf
|