Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 60,56g | Eiw: 37,39g | Kohlh: 189,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ермолино Блины с Куриным Мясом, Блинчики с Мясом. Mittagessen: Кофе с Молоком, Ермолино Блины с Куриным Мясом, Блинчики с Мясом. Abendessen: Pepsi Пепси со Вкусом Ванили , Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Голубика. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Milana.gm's Gewichtsverlauf
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