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Sardık başa 😒😔
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 39,02g | Kohlh: 200,33g.
Frühstück: Açma. Mittagessen: Yoğurt Çorbası. Abendessen: Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Bolulu Hasan Usta Sade Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Sütlü Kahve. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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