Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3667 kcal
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Fett: 103,26g | Eiw: 152,13g | Kohlh: 515,35g.
Frühstück: Special Line Semillas de Lino Dorado, Plátano, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos, Crownfield Copos de Avena Suaves, Alesto Nueces de California, Lidl Frambuesas Congeladas, Lidl Yogurt Griego Ligero, Alesto Anacardo Natural, Lidl Arándanos Congelados, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Nectarinas. Mittagessen: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Avena Crunchy Integral, superSol Tomate Frito, Milbona 4 Quesos, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas, Gallo Spaguetti N°3. Abendessen: Melocotones, Ciruela, Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Frambuesas Congeladas, Lidl Yogurt Griego Ligero, Plátano, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos, Lidl Arándanos Congelados, Plátano, Nectarinas, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. Snacks/Sonstiges: Alesto Anacardo Natural, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Hacendado Crema de Cacahuete, Alesto Nueces de California , Alesto Nueces de California , Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos, Crownfield Copos de Avena Suaves, Plátano, Milbona Queso Fresco Batido Fresa, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos, Melocotones, Plátano. mehr...
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konstantes Gewicht
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steevenn47's Gewichtsverlauf
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