Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
50,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 45,73g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 94,56g.
Frühstück: 코스트코 에그타르트, 아임닭 닭가슴살 프랑크 오리지널. Mittagessen: 가츠동. Abendessen: 아임닭 닭가슴살 프랑크 오리지널. Snacks/Sonstiges: 해태 아이비 (19g). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|